Klassisk massasje

Klassisk massasje er en terapeutisk massasjeform som blant annet kan lindre smerter i muskulatur og bindevev ved å løse opp muskelspenninger. Den kan bidra til å styrke muskler, sener og leddmobilitet. Den bidrar til å bedre blodsirkulasjonen, redusere stress og gir generelt økt velvære da den utløser kroppens eget «naturlige morfin» endorfiner.

Jeg benytter teknikker som triggerpunktbehandling, longering, pnf, spenningsmassasje mm, i tillegg til den ordinære massasjen. 

Jeg bruker også kopping i behandlingene. Kopping er en gammel massasjeteknikk fra Kina, hvor man bruker kopper som lager vakum, som igjen er med på løsne stramt bindevev og som gir økt blodgjennomstrømning i hud og muskulatur. Dette kan være med på å gi smertelindring til øm og stramt bindevev og muskulatur.
Kopping er en dyp behandling og kan gi blåmerker som kan sitte noen dager.

Man kan også få ren velværemassasje.

Jeg anbefaler minimum 45 minutter behandling første gang da det går litt tid til anamnese og journalføring.